ในตำราแพทย์แผนจีน ธาตุทั้ง 5 มีความสำคัญทั้งในการประเมินสุขภาพโดยรวม และการแก้ไขความไม่สมดุลของธาตุต่างๆ เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น การรักษาด้วยธาตุทั้ง 5 มีหลายระดับ การนำทฤษฎีธาตุทั้ง 5 มาใช้นั้นมีความเกี่ยวข้องกับวิธีการรักษาต่างๆ เช่น การฝังเข็ม การกดจุด และชี่กงทางการแพทย์ วงจรธาตุทั้ง 5 ยังเป็นส่วนหนึ่งของการประเมินและการรักษาอีกด้วย วงจรการสร้างทำงานบนสมมติฐานเบื้องต้นที่ว่าธาตุแต่ละอย่างมีส่วนในการสร้างธาตุอื่นภายในระบบ ในขณะที่วงจรควบคุมจะเน้นที่วิธีที่ธาตุหนึ่งสามารถลดส่วนเกินของธาตุอื่นได้ แนวคิดแบบตะวันตกที่ใกล้เคียงที่สุดน่าจะเป็นแนวคิดในศตวรรษที่ 16 เกี่ยวกับอารมณ์ต่างๆ ที่ประกอบกันเป็นร่างกายและอารมณ์ แม้ว่าทฤษฎีและการปฏิบัติของแพทย์แผนจีนจะซับซ้อนกว่า (มีประสิทธิผลมากกว่า)
ธาตุทั้งห้า ได้แก่ ไม้ ไฟ ดิน โลหะ และน้ำ แต่ละธาตุมี “ความสัมพันธ์” กันทั้งกับร่างกายมนุษย์และธรรมชาติ
ทฤษฎีห้าธาตุ บูรณาการเข้ากับทฤษฎีหยิน/หยางในการแพทย์แผนจีน ทฤษฎีเหล่านี้เมื่อนำมารวมกันจะช่วยให้เข้าใจการทำงานของร่างกายได้อย่างครอบคลุมมากขึ้น ธาตุใดธาตุหนึ่งที่มากเกินไปหรือขาดหายไป อาจส่งผลต่อร่างกายทางอารมณ์ จิตใจ และจิตวิญญาณได้ ดังนั้นการประเมินที่ดำเนินการโดยผู้ปฏิบัติ จึงมีความสำคัญทั้งในทางปฏิบัติและทางพลังงาน สัญชาตญาณและการมองเห็นของดวงตาที่สามมีความสำคัญพอๆ กับการจัดการหรือการคลำที่เป็นรูปธรรมมากขึ้นในบริเวณร่างกายที่เรียกว่าฮาระ ฮาระตั้งอยู่บริเวณศูนย์กลางของร่างกาย คือ ช่องท้อง และทอดยาวจากใต้ซี่โครงไปจนถึงส่วนบนของกระดูกหัวหน่าว
การขาดหรือเกินของธาตุใดธาตุหนึ่งจะส่งผลต่อธาตุอื่นๆ หากการประเมินฮาระพบว่าไฟอ่อนแอ น้ำมากเกินไป อาจนำไปสู่การดับไฟทั้งหมด เนื่องจากไฟคือพลังชีวิต เกี่ยวข้องกับความสุข การเติบโต กิจกรรม และการเคลื่อนไหวขึ้นด้านบน เราจึงต้องพิจารณาปรับสมดุลน้ำที่เกินมา เพื่อให้บุคคลนั้นค้นพบความกระตือรือร้นในชีวิตอีกครั้ง
น้ำเกี่ยวข้องกับอารมณ์ ความตั้งใจ แรงผลักดัน และความกลัว จึงเห็นได้ง่ายว่าหากสองธาตุนี้ไม่สมดุลกัน อาจทำให้เกิดภาวะต่างๆ เช่น ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า นี่คือตัวอย่างที่แสดงให้เห็นว่าการใช้การประเมินฮาระ และคำแนะนำหรือการรักษาที่ตามมาเพื่อแก้ไขความไม่สมดุลนั้นสามารถให้ประโยชน์กับผู้รับได้อย่างไร ในทางกายภาพ ไฟมีความสอดคล้องกันระหว่างหัวใจและลำไส้เล็ก น้ำมีไตและกระเพาะปัสสาวะอยู่ภายใต้การควบคุม ให้รักษาเส้นลมปราณของอวัยวะทั้งสี่นี้ด้วยการออกกำลังกายแบบชิอัตสึหรือชี่กง พร้อมรับประทานอาหารที่รู้กันว่าช่วยเพิ่มพลังไฟ หรือด้วยเสียงที่เกี่ยวข้องกับธาตุแต่ละธาตุ
ไม้
ไม้คือพลังตะโกน คนที่ใช้ไม้มักจะใช้พลังมากในการพูด และเปล่งเสียงด้วยความตื่นเต้นมากกว่าปกติ การใช้ไม้มากเกินไปอาจทำให้ฟังดูเหมือนคนๆ นั้นกำลังตะโกนอยู่ แต่ถ้าไม้หมดลงก็อาจทำให้คนๆ นั้นฟังดูเหมือนไม่มีพลังในการพูดประโยคให้จบ
ไฟ
ไฟคือการหัวเราะ คนธาตุไฟมักจะแสดงความเศร้าหรือความสุขออกมาในน้ำเสียง ซึ่งอาจแสดงออกมาเป็นความตื่นเต้นมากเกินไป หัวเราะมากเกินไป หรือตรงกันข้าม คือ แสดงความเศร้าออกมาในน้ำเสียง
ดิน
ดินกำลังร้องเพลง หรือเสียงแห่งความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจ ความแตกต่างของโทนเสียงในตัวคนธาตุดิน อาจแสดงออกมาเป็นเสียงขึ้นๆ ลงๆ มากเกินไป เหมือนกับว่าคนๆ นั้นกำลังร้องเพลงหรือกำลังเล่านิทาน
โลหะ
เสียงของโลหะเป็นเสียงแห่งความเศร้าโศก บางครั้งชวนให้นึกถึงการร้องไห้ ราวกับว่าคนใกล้จะหลั่งน้ำตา อาจมีเสียงสะอื้นเล็กน้อยในลำคอระหว่างพูด การมีโลหะมากเกินไปอาจทำให้พูดติดอ่างหรือกลืนน้ำลายมากกว่าปกติ ในขณะที่การขาดโลหะอาจทำให้เกิดความสิ้นหวังหรือหมดหวังได้แม้กระทั่งในคำพูดที่ธรรมดาที่สุด
น้ำ
น้ำเป็นเสียงคร่ำครวญและเป็นเสียงของความกลัว คนธาตุน้ำอาจมีอาการวิตกกังวลเป็นนิสัย และถอนหายใจและคร่ำครวญ แม้ว่าจะไม่ใช่การตอบสนองที่เหมาะสมก็ตาม
ความสอดคล้องเหล่านี้บางครั้งอาจละเอียดอ่อนมาก ดังนั้นคุณอาจไม่สังเกตเห็นในตัวเอง การวินิจฉัยฮาระโดยผู้ปฏิบัติที่มีประสบการณ์ สามารถค้นพบความไม่สมดุลในธาตุต่างๆ ผ่านเสียง และยังสามารถแนะนำมาตรการแก้ไข และปรับสมดุลความไม่สมดุลดังกล่าวได้อีกด้วย
การกระตุ้นให้ตะโกนหรือแสดงความโกรธ อาจเกิดขึ้นเมื่อพลังงานไม้หมดลง เสียงร้องเพลงที่ผ่อนคลายเกี่ยวข้องกับธาตุดินอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการหากคุณมีแนวโน้มที่จะกังวล หรือบางที คุณอาจได้รับประโยชน์จากการหัวเราะเพื่อเพิ่มพลังงานธาตุไฟของคุณ
แนวคิดของการบำบัดด้วยห้าธาตุ กว้างใหญ่และซับซ้อน เนื่องจากธาตุแต่ละธาตุมีความสอดคล้องกันหลายอย่างในร่างกายและจิตใจ การแก้ไขความไม่สมดุลอาจเกี่ยวข้องกับอาหารที่แตกต่างกัน การออกกำลังกายที่แตกต่างกัน และการคำนึงถึงสถานการณ์ภายนอก เช่น สภาพอากาศและฤดูกาล ภาพรวมของความสอดคล้องกันทั้งหมด รวมถึงการพิจารณาช่องทางหยิน/หยางในเส้นลมปราณและอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย การสมดุลห้าธาตุคือหนทางของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
